Теоретические основы концепции work life balance: концептуальные и психологические подходы

Аннотация

Статья посвящена теоретическим основам концепции баланса между работой и личной жизнью (work-life balance), а также ключевым концептуальным и психологическим подходам, лежащим в основе этой актуальной проблемы. В работе рассматриваются различные определения и модели баланса между работой и личной жизнью, а также анализируются факторы, влияющие на его достижение. Особое внимание уделяется психологическим аспектам, таким как стресс, удовлетворённость жизнью, а также влияние гибких форм занятости и организационной культуры на состояние баланса. Исследование предполагает, что эффективное управление временем, осознание личных границ и адаптация к изменениям в профессиональной сфере играют важную роль в достижении гармонии между работой и личной жизнью. В статье также рассматриваются современные тенденции и вызовы, с которыми сталкиваются работодатели и сотрудники в условиях глобальных изменений на рынке труда.